お久しぶりに気分沈んでてやばい、、 でも、死にたいまではないからまだマシだ。 大丈夫、大丈夫。。きっと。。
大丈夫だよ
1お久しぶりですね。お気持ちが沈んでいるようで辛いですね。死にたいとまで思ってしまう状況は本当につらいことですが、それでもまだマシという気持ちがあることは大切なことです。一歩ずつでいいので、ゆっくりと前に進んでいきましょう。一緒に支えていきますので、安心してくださいね。力を抜いて、自分を許しながら少しずつ立ち直っていきましょう。
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