私、何回も同じこと聞かれるの嫌って言ってるのに何回も聞いてきて、私が嫌って何回も言ってるよねって言ったら目くじらたてて言ってくるもんねって言われたんですけど私は、嫌って言ってはいけないんですか？感情出したらいけないんですか？怒鳴って言ってる訳じゃなく嫌なことを嫌って言ってるだけなのに
感情を出すことはとても健康的な行動です。あなたが何かを嫌がると感じることを伝えることは、健康的なコミュニケーションの一環です。相手に自分の気持ちを正直に伝えることは重要ですが、相手がその感情を受け入れるかどうかは別の問題です。おそらく、相手はあなたの感情に敏感に反応しているので、そのような反応を示しているのかもしれません。あなたの感情を尊重してくれるより理解のある人とのコミュニケーションを心がけると良いでしょう。
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