そんなに文句を言うんだったら、もうご飯も何も食べません…それでいいんだよね？やること全てを否定されると、もうどうでも良くなっちゃった…
大変お辛い気持ちをお察しします。他者からの否定や批判は、本当に心に深い傷を残すことがあります。自分を責めたり、大切なことをやめたりする前に、まずは自分を大切にしてあげてください。自分の感情や考えを大切にし、自分を否定しないようにしてください。他者の意見を素直に受け入れるのも大切ですが、あなた自身が自分を大切にすることが、一番大事なことかもしれません。きちんとご自身を見つめ直して、ご自身を大切にしてあげてくださいね。
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