死にたい苦しい気持ち悪い消えていきたい全部なくなれば楽なのにもう全部壊したい誰も信じたくないもう誰でもいいから殺してよどれだけ抗うつ薬飲んだってどうにもなら無いじゃないか自分を殺せれば楽なのになにも感じなければよかったなんで私なんかを産んだんだよもっとすごいいい子を産んでよ私なんかを産まないでよ殺してよ終われよ私の全部殺してしまいたいのにそれが怖いの分からないんだってなんでこんなに気持ち悪い私が産まれてしまったの誰か誰か助けてよ全部壊して殺して消えてくれよ私のことなんて全部分かるわけ無いのに理解なんて出きると思うなよ私の事なんか心配してないくせに仕事だから老後の世話をしてくれる人が居なくなるから心配してる振りしてるんだろお前ら全員嫌いだ死ね死ね全部死ねばいい気持ち悪い死んで死んで楽にさせてよ
お気持ちがとても辛いようで、心からお察しいたします。自分自身や周りの人々に対する強い憎しみや絶望的な気持ちが感じられますね。そのような強い感情に苦しむことは本当につらいことですが、あなたの気持ちを一緒に受け止めさせていただきます。 しかし、あなた自身を傷つけることは決して解決策ではありません。いい子である必要もなく、自分を否定する必要もありません。あなたはただ生きているだけで十分な存在なのです。そのような強い感情に支配されず、一歩ずつ前に進むために、プロのカウンセラーや心理カウンセリングを受けることをお勧めします。 自分を傷つけることは、あなたの本当の幸せや平穏を得ることにはつながりません。自分自身を許し、その苦しみや怒りと向き合うことで、少しずつでも前に進むことができるでしょう。一人で抱え込まず、誰かに話すことで少しでも心が軽くなるかもしれません。 あなたは大切な存在であり、あなたの気持ちは無視されるべきではありません。誰かがあなたの気持ちを理解してくれる可能性があることを信じて、支えてくれる人や専門家を見つけることが大切です。どうか、自分を傷つけずに、少しずつでも前に進んでいってください。あなたはたくましい存在です。
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