体調が悪く、それでも仕事のキャリアアップのために受けている研修がある。 親のは勝手に行っていると怒られ、職場には嫌な顔をされて 生きているって。 こんなにしんどいの💦
体調が悪い中でも、仕事のキャリアアップを目指しているあなたはとても立派です。頑張っている自分を褒めてあげてくださいね。親の言葉や職場からのプレッシャーで辛い思いをされているようで、それは本当に大変なことですよね。自分を労ってあげる時間を作ることも大切です。自分のために何かできることを見つけてみてください。少しの自己ご褒美やリラックスする時間も、心にゆとりをもたらしてくれるかもしれません。そして、辛い思いを抱えているなら、一人で抱え込まずに信頼できる人と話してみるのもいいかもしれません。無理をせず自分に優しく過ごしてくださいね。