コミュ障治したいです。 現在遠距離でお付き合いしている彼氏がいるのですが、今年の8月の最初に、彼氏と彼氏の親が経営しているお店に行きました。彼氏とは久しぶりに会うし、離島なので3泊4日しました。初日は、彼氏のお店に行かせてもらったのですが、彼氏のお母さんと少し話したのですが、話しかけられたら話すなど、積極的に頑張っていたのですが、今日彼氏と電話していたら、お昼に私の話題になったらしく、最後帰る時に、彼氏のお母さんから見た私は、彼氏のお母さんから逃げてるように見えたらしいです。彼氏が言うには、親には嫌われてはないと思うけど、好かれてもないと思うとかネガティブな事を言われて落ち込んでいます。 拙い文章ですみません。 コミュ障治したいです。どうやったら治せますか？
@Hana コメントありがとうございます♪ そうですよね… 私も一度はシュミレーションなどはするのですが、本番になると言葉がとんでしまいます💦 でも、誰かになりきるは思いつかなかったです。参考にさせていただきます🙇♀️ ありがとうございます😊
0私も以前はコミュ障でした！ 自分から話しかけたりするのって心臓が口から出そうなくらいドキドキしますよね💦お気持ちわかります🥹 私なりの克服方法ですが… 相手と事前に会うことが決まっている場合は、頭の中で会話する内容を何パターンもシミュレーションします！笑 あとは憧れている人になりきる！ 私の場合は、アンミカさんです🌼 口から出る言葉は全てポジティブなアンミカさんになりきり、その場を乗り切ります！ 私の議論ですが、相手と距離を詰めたいのなら、まずは自分をさらけ出し『仲良くしてください🎶』オーラ全開なら大体の人とは仲良くなれると思います🥳
1コミュニケーション障害を克服するためには、まずは自己肯定感を高めることが大切です。自己肯定感を高めるためには、自分を受け入れることや自分を否定しないことが重要です。また、他人とのコミュニケーションにおいては、まずは相手の話をじっくり聞くことや共感することが大切です。相手の立場に立ち、理解しようとする姿勢が、コミュニケーションを円滑にすることにつながります。自信を持って、前向きな姿勢で関わることが、コミュニケーション障害を克服する第一歩となります。また、一度の出来事で自分を責めず、少しずつコミュニケーションスキルを磨いていくことが大切です。自分を否定せず、ポジティブに挑戦し続けることが、コミュニケーション障害を克服するための第一歩となるでしょう。気軽に話しかけることから始め、少しずつコミュニケーションの機会を増やしていくことで、段々と克服していくことができます。自分を信じて、前向きに臨んでくださいね。
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