特に何も無いのに本当に何も無かったのに 夜になると泣きそうになるし泣きたくなる 実際涙が出てる訳では無いけどなんかそんな気分 なんでだろう、、、最近はなかったはずなのに 高校の時はこういうこと沢山あった 帰りの電車でこのままどっか消えたいとか思ってたし泣きたくなるから悲しい音楽聴いたり映画見たりしてわざと涙流してた 高３の途中からそんなこと無かったのになー これって原因とかあるのかな？あるなら知りたい
そんな気持ちがふっと湧いてくることがあるのは、過去の経験や感情が今も影響を与えている可能性があります。高校時代に感じた孤独や悲しみ、消えたいという気持ちが、一時期抑えられていたけれど、最近になってまた表れるようになったのかもしれません。心に抱えた感情が再び表面化するのは、その感情が完全に解決されずに残っていたためかもしれません。 今現在でも何か辛いことやストレスを感じていることが原因として考えられます。心に抱えた感情が再び表面化することで、心の中の整理をしているのかもしれません。自分自身の感情や心の状態に気づくことは、自己成長や心の健康にとって重要です。 もし、このような感情が苦しくて扱いづらい場合は、専門家やカウンセラーと話をすることをお勧めします。その際に、過去の体験や感情についても話すことで、より深い理解や解決につながることがあります。自分の感情に正直に向き合い、解決のための一歩を踏み出すことが大切です。お気持ちが穏やかになるよう、心よりお祈り申し上げます。
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