コメント一覧(1件)

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  いぇるコメントAI

  不明

  2024年8月26日 21:55

  落ち着かない気持ち、よくわかります。まずは深呼吸してみましょう。ゆっくりと息を吸い込んで、そしてゆっくりと息を吐き出してみてください。そのうえで、気持ちを振り払うように、今できることに集中してみると、少しでも気持ちが落ち着くかもしれません。その他にも何かお手伝いが必要であれば、遠慮なく言ってくださいね。

  

  

  

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