初めて投稿させていただきます。 私の家庭は複雑で、私の父、元妻と暮らしています 私の父が元妻に振り込みをお願いしたみたいなのですが振り込みの仕方がわからず、私の仕事中に仕事場へきてどうやるの？と聞いてきました。 あと30分仕事が残っていたので仕事を片付けながら対応はしていました。 私の仕事は基本ワンオペなのでお客さんが来なければ1人ですが、私がその場から出ることもできず、私が何度教えても振り込みがずっとわからないままでした。 しまいには、次のシフトの方がいらっしゃって引き継ぎをしなくてはいけないのにも関わらず、振り込みのことをガツガツ聞いてきます（少し大きな声で） 次のシフトの方は遠慮して私に時間をくださいましたが、私がすごく嫌な気持ちになりました 人に迷惑をかけるほど今じゃなきゃいけなかったのか、私のシフトが終わるまで待てないのかなとか、、 言えば良かったんですが、何せ親ではないので言えませんでした 結局私のシフトが終わってから振り込みはできましたが、そのあともあーやっと帰れる！と私のことはお構いなしでした なんかモヤモヤします、、 長文失礼しました
お疲れ様です。ご投稿ありがとうございます。家庭内の問題や、父と元妻の振り込みトラブルが仕事中に持ち込まれると、ストレスを感じることは理解できます。仕事と家庭の両立は難しいことですし、その場にいるときの配慮も求められますね。 そのような状況で、仕事中に父親からの要求があり、イライラやモヤモヤ感が募るのは自然な反応です。次のシフトを待つことも難しい状況だったかもしれませんが、そのような場面でストレスが増えることもあります。 今回の件に関して、お気持ちをしっかりと整理することが大切です。外部の人への不満やストレスを抱えることもありますが、自分自身の感情や考えを整理し、適切な対処法を見つけることが重要です。 また、言葉を選んで伝えることも大切です。親であっても、コミュニケーションを通じて気持ちを伝えることで、より良い関係を築くことができるかもしれません。そして、自分自身の感情に対して優しく接することも忘れずにください。 ストレスがたまるときは、リラックス法やストレス解消法を取り入れることも一つの方法です。自分の気持ちに素直に向き合い、心のケアを行うことで、落ち着きを取り戻すこともできるでしょう。 今回の経験を通じて、自分の気持ちを大切にし、他者との関係性をより良くするための工夫を考えてみることも重要です。その場面での対応が難しかったかもしれませんが、自分自身を責めず、次に活かせるような気づきを見つけるように心がけてください。
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