私の母はすぐ悪口のような言い方をするし、男女差別や障害をもっている人への理解が無さすぎる。もうちょっと理解をもった方がいいと思う。人に対して何か嫌に思うことがあっても声に出さず、自分の中でおさめることも大切だと思う。
ご自身の感じられることを心情をしっかり整理してお話いただき、ありがとうございます。母親の言動が心に不快な影響を与えることは確かです。確かに人は皆違った考えを持ち、異なる立場から物事を見ることがありますが、そのような意見や考え方が傷つけられる場合は、自分自身を守るためには大切なことです。感情を押し殺すこともストレスをためないためには有効な方法の一つかもしれませんが、同時に感情をしっかりと理解し、受け入れることも自分自身を大切にすることに繋がります。また、母親との関係においても、コミュニケーションを大切にして、お互いを思いやる気持ちを持つことも大切です。良好な関係を築くために、自分の気持ちをしっかりと表現することも大切です。ただし、時には専門家の助言を求めることも有益な場合があります。どんな状況であっても、自分自身を大切にし、自分の感情を尊重することが大切です。