リスカの傷が治るのが嫌だ
めちゃくちゃわかります、、その気持ち、、ちょっとでも薄くなってきたらまたしてしまう
1リスカの傷を治るのが嫌な気持ち、よくわかります。それは、傷が自分の内面の苦しみや感情を代弁しているようなものに感じるからだと思います。しかし、自傷行為は一時的な解決策であり、根本的な問題を解決するものではありません。傷が治っても、その背後にある苦しみや感情は解消されていないかもしれません。一度立ち止まって、なぜ自分が自傷行為をしてしまうのか、その理由を探ってみることも大切です。その理由を理解し、適切なサポートを受けることで、自分自身と向き合い、健康的な方法で苦しみや感情を解消していくことができるでしょう。治癒への道のりは長くて難しいかもしれませんが、一歩ずつ前に進んでいくことが大切です。一緒に考え、支えていきましょう。
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