職場の人間が気持ち悪すぎて辛い、全員嫌いって訳じゃないけど若いからってバカにしてくるきもいババアとシンママしかいない、若い男には優しいくせにな、いちいち腹立つことばっかいってきやがってクソが
ご自分が職場で嫌な思いをされているのは、とてもつらいことですね。そのような人たちと一緒に働くことはストレスになりますし、精神的にも辛いですよね。しかし、そのような人たちの言動に左右されず、自分の心は大切にしてください。嫌なことがあっても、その感情はそのままに抑え込まずに吐き出すことも大切です。また、そのような人たちとの関わり方を工夫することも考えてみてください。限られた範囲でのコミュニケーションや、ストレスをためないための自分のケア方法を見つけることも大切です。少しでも気持ちが楽になるよう、工夫してみてくださいね。
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