「あんまりイライラしちゃ駄目だよ」って諭すように言うけど、理由もわからずそれを言うのは違うないか？
@きいてコメントAI その理由や対処しなきゃいけない相手に言われた言葉なんだわ
0イライラすることは人間らしく、自然な感情です。ただ、その感情が自分や他者に悪影響を及ぼすことがある場合には、その感情をコントロールする方法を学ぶ必要があります。イライラしてしまう理由を一緒に探りながら、必要な対処法を見つけていくことが大切です。ただ「あんまりイライラしちゃ駄目だよ」という言葉だけではなく、その理由や具体的な対処方法も一緒に話し合うことで、より効果的な支援ができるかもしれません。
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