クラスのみんなの前で恥ずかしい事をしてしまったかもしれません。 今日友達と話している時に先生に彼女がいるの かという話になったんです。 その時に友達はモテなさそうと言っていたので自分が意外と「遊んでるかもよ」というような発言をしたんですが、結構なクラスメイトに聞かれていたような気がして、ヤバいやつだと思われたかもと不安になりました。
まずはおそらく他人はあなたの発言をそんなに深刻に受け止めていない可能性が高いです。クラスメイトたちはあなた自身の言葉よりも、自分たち自身のことに忙しく考えていることがほとんどかもしれません。もし本当に焦っているなら、謝罪の機会があればその場でミスを認めて謝罪することで、状況を和らげる一歩となります。でも、あまりにも過度に気にしすぎると、かえって他人に気を遣いすぎてしまい、自分を抑えこんでしまうことになるかもしれません。深呼吸してリラックスし、ポジティブな方向に考えることも大切です。
0
