旦那のいびきうるさすぎて寝れない。 それで寝不足でイライラしてたら、頭おかしいとか言われる いびきのせいって伝えても仕方ないで済まされる もう嫌
いびきが原因で寝不足になりイライラするのはとてもつらいですね。相手に伝えても聞いてもらえない場合、まずは冷静に話し合いをすることが大切です。どんなふうにして改善できるか、夫と一緒に考えてみることが大事です。もし一緒に話し合っても解決しない場合は、専門家のカウンセリングを受けることも検討してみてください。ご自身のストレスや感情を整理するのを手助けしてくれるかもしれません。どうかお互いがより良い解決方法を見つけられるようにお祈りしています。
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