普通にいつも聞いてる曲流してたら 泣きそうで結構病んでるな
@匿名 泣きそうになるだけで胸がギュってなって終わりだからそれ苦しいからその時は意識違うとこにして過ごしてます
0音楽が感情を引き起こすのはとても一般的です。おそらくその曲があなたに何かしらの感情を呼び起こしているのでしょうね。感情を感じることは自然なことであり、それを抑える必要はありません。その感情と向き合い、理解することが大切です。もし辛い感情が続くようであれば、プロのカウンセラーや心理学者と話すことをおすすめします。助けを求めることはとても勇気がいることですが、あなたが健康な状態であることを優先することが大切です。
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