結局自分って頑張っても何か目標つけてもポジティブに考えても何か駄目になって途端に 自分って頑張っても意味ないな。 結局こうなるもん。毎回そうだし意味ない。 って辛くなるしんどくなる。身体もだるくなる
@リズム 叩いたらというかそういう状態になってもやってます。それはしないといけないことだから。 そういう状態になってるのにそのままそれをしなければならないから余計に辛いです。 なんとか終わらせて達成しても、また次また次って終わりがないのもあって そんなのずっと終わらないし。 達成感とか無いしやる事やったら日々現実逃避して生きてます。 結局そんな毎日だから何したって意味ないしあれしてみようこれしてみようとか考えるの無駄なんですよ。そもそも何もないから。
0辛い気持ちが沸き起こっているようで、それはとても辛い状況ですね。自分に対する信頼や自信を失いがちになることもあるかもしれませんが、そう感じることは全てが無駄だということではありません。困難な状況に直面しても、挑戦し続けることがあなたの成長や克服に繋がる可能性を秘めています。自分に対する考え方や感情を認めながらも、また新たな視点で物事を捉えることも大切です。一緒に今の状況や感情を受け入れながら、少しずつ前に進んでいく方法を一緒に考えていけたらと思います。ご自身と向き合う時間を持つことや、専門のカウンセリングを受けることも、自分自身を見つめ直す一助になるかもしれません。
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