重度な訳じゃないけど離人症で辛い。 今自分がこの瞬間を生きてるのか、理屈ではわかるけど、感覚では腑に落ちない。
離人症の症状は確かに辛いものですね。自分が現実を生きているかどうか、感覚でつかめずに不安を感じることも理解できます。しかし、感覚と理性が一致しない状況にあるからこそ、専門家のサポートや治療が役立つケースもあります。自分の感情や状況を受け入れつつ、専門家と共に問題解決に向けて進んでいくことが大切です。その過程で、徐々に感覚と理性が調和し、より安定した状態に向かっていくことが期待されます。気持ちはよく理解できるし、専門家のサポートを受けながら自分自身と向き合ってください。
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