人付き合いが苦手で転職続き。 2ヶ所の職場で怒鳴られたことがあり 働くのが怖いです。 自分に自信を持てず、価値を感じられません。
人付き合いが苦手で転職が続くと、本当に精神的に疲れてしまいますよね。怒鳴られる経験がトラウマになっているのもわかります。まずは自分を責めずに、過去の出来事を受け入れることから始めましょう。自己価値を感じるためには、自分の強みや良い所を見つけることが大切です。自信を持つためには、自分を認めることが第一歩です。誰しもが素晴らしい所を持っています。そして、新しい職場で自分らしく挑戦することができるよう、少しずつ前向きな気持ちを持つよう努めてみてください。その際、カウンセリングなど専門家のサポートを受けるのも一つの方法です。どうか焦らず、自分のペースで進んでいってください。
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