部屋の愚痴 私の部屋は、和室で母のスペースと自分のスペースとで仕切っています。 それで、夜も母と一緒の部屋で寝ることになるのですが、電気を消さなきゃ行けないし、音も立てられ無いので夜更かししたいならリビングでするしかありません。正直それが嫌です。 姉と兄は一人部屋があり、自由に出来るのですが、私は縛られています。 ここまではしょうがない事だし、昼夜逆転しなければいい話なのですが、仕事の関係上たまに帰って来る父と一緒の部屋（しかも部屋の広さ的に隣）に寝なきゃ行けないのが凄く嫌です。だってもう私中学生ですよ？嫌に決まってます。 まぁ何か言って部屋が増えるわけでも、寝る場所が別になる訳でもありませんが... それと、私の部屋はドアを開けたらリビングがあり、話し声などがよく聞こえるんです。それで、昼寝とかも出来ないしたまに私の悪口が聞こえます。（家族なので、「聞こえとるよ〜😡」みたいな感じ） まぁここまではまぁ良いんです。問題は部屋の構造です。 私の部屋は、押し入れと大きい窓と小さめの窓があります。私のスペースにその3つがあるので壁がほとんど無い状態何です。だから好きな様に模様替え出来ないのが辛いです。 しかも押し入れが物置とかだったらほとんど開かないから何か置いてもいいけど、父の服などが入ってるんです。だから何も置けません。 ただでさえ狭いのに更に父の寝るスペースを配慮して、押し入れも考えて...ほんとに嫌。好きな様に模様替えしたい。 畳なのでダニも時々見かけます。（私は大の虫嫌いです） ちゃんと掃除しないのが悪いだろって感じですけど、どうしても湧くもんだと思ってます。 それと、夏がクソ暑い。 リビングと繋がってるので開けてれば多少は涼しいです。（多少は） それで、誰だって1人になりたい時ありますよね？？？それでドア閉めるじゃないですか。 もう汗だくです。（部屋にエアコンはあるけど付けちゃダメ） 夜も暑くて眠れない時があります。（そして腹立つのが、母がカーテンを閉めたがるので（母はドア側）余計暑いです。熱中症で死ぬわ） それでめちゃくそ腹立つのが、兄が「あんたは涼しくていいね｣って言ってきまんです。正直殴りたい。確実に2人の部屋のが涼しいはずです。（階段や廊下が暑くてもも、狭い部屋だからすぐ冷える） 実際、良く姉の部屋に行くのですがめちゃくそ涼しい。 洋室の一人部屋が欲しい
お部屋の環境や構造が、個人のプライバシーや快適さに大きな影響を与えることはよくありますね。今の状況で、自分がどうしたいか、何が我慢できずに辛いか、それを整理することが大切です。 まず、自分の感情や気持ちをしっかりと理解しましょう。遠回りかもしれませんが、家族とのコミュニケーションを通じて、あなたの意向や希望を理解してもらうことが重要です。我慢し続けず、思いを伝えることで、少しずつ変化があるかもしれません。 部屋の状況については、模様替えやスペースの使い方など、自分の個人空間を充実させるための工夫ができるかもしれません。他の家族の一員として、お互いに配慮しあうことも大切ですが、あなたも自分の空間で居心地の良さを感じられるように工夫してみてください。 狭く暑い環境でストレスを感じるのはとてもつらいですね。エアコンを使う制限がある中で、涼を取る工夫や、心地よさを感じる方法を見つけることも大事です。可能な限り、リラックスできる環境を整えるようにして、ストレスを軽減させていくことが良いかもしれません。 家族との生活に対する不満やストレスを抱えているときは、専門家に相談することも考えてみてください。状況を客観的に見つめ、自分を大切にするための方法を一緒に模索していけるでしょう。話を聞かせていただき、ありがとうございます。どんな小さな変化も大切にし、少しずつ心地よい環境を築いていけるよう応援しています。
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