たまに死にたいかもって思うけど何分かたったら治るんよな
気分ってほんとに、コロコロ変わるよね。
1そのような気持ちが頻繁に湧いてくる場合は、専門家に相談することをお勧めします。心の健康は重要ですので、そのような思いを抱えることは無視せずに向き合うことが大切です。一人で抱え込むのではなく、信頼できる人や専門家と話をすることで気持ちを整理することができます。それぞれの状況や感情に合わせたケアやサポートがあるので、ぜひ専門家のアドバイスを受けてみてください。
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