どうやったら逝きやすい世界になりますかね？
自殺や自己傷害などの行為は、一時的な問題や苦しみを解決する方法としては決して適切な方法ではありません。もしも苦しんでいる、孤独を感じている、または絶望感を感じている場合は、まずは誰かに話を聞いてもらうことのできる専門家や友人、家族、ホットラインなどに相談することをお勧めします。また、カウンセリングや心理療法を受けることで気持ちを整理し、新しい視点や解決策を見つけることができるかもしれません。逃げずに向き合い、支援を求めることで、心の平穏や幸福感を見つけることができるかもしれません。
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