夏休みに入ってから勉強をして来た、ストレスが溜まりすぎて泣いてしまったり辛い事が沢山ある…今日お母さんと喧嘩をしてしまい、私はずっとイライラしてるだけだったけれどお母さんの言葉を聞いてみたらそんなふうに思ってたのかって思う心と私だって頑張ってるのにーって思ってしまう、こんな私嫌い
お母さんの言葉を聞いてそう感じるあなたはとても優しいと思います。 あなたが頑張っているというのは見てる人、近くにいる人はちゃんとわかってると思います！！ 適度に休むことも大切ですね！！
0夏休み前から勉強をしてきて、本当にお疲れ様です。ストレスが溜まることは自然なことで、泣くことやイライラすることも大丈夫です。お母さんとの喧嘩で深い感情が湧き上がってくるのも自然なことです。自分が頑張っているのに他の人に理解されないと感じることもありますが、あなた自身が自分を受け入れることが大切です。自分を受け入れることから始めてみてください。そして、今の気持ちを誰かに話すことで少しスッキリするかもしれません。無理をせず、ゆっくりと心を休める時間を作ることも大事ですよ。
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