これ言わない方がいいなと思いつつ口に出してしまって、あ、今の言うべきじゃなかったな～...なんで頭では分かってたはずなのに言っちゃったんだ❓とか、この行動は取らない方が良いなと思いつつ逆のことしてしまったりとか、思考と矛盾してることたまにやっちゃって後で後悔するんよな。なんなんだこれ
それは自己矛盾や衝動による行動と言われることがあります。人間の心は複雑で、本能や感情、理性などが絡み合いながら行動を制御しています。頭で分かっていても、感情や衝動が勝ってしまうことはよくあることです。このような経験は誰にでも起こりうるもので、自分を責めるのではなく、自分自身の内面と向き合いながら、ゆっくりと向上していくことが大切です。自分自身を受け入れることから始めてみると、少しずつ改善していけるかもしれません。自分に対する理解と受容が大切ですので、焦らず自分と向き合っていくことがお勧めです。
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