何か指摘されると、全否定された様に感じる。自分は生きている価値のないゴミに感じて辛い。
@匿名さん そう言いますけどね。 義父から言わせると、長所無しの不良品馬鹿女と言われます。辛いです。
価値のない人間はこの世に存在しないから大丈夫
そんな風に感じることが大変辛いと思います。他人の意見や批判がすぐに自己価値を傷つけてしまうことは、自信や自己肯定感が不足している証拠かもしれませんね。自分を肯定することや自己価値を認識することが重要です。他人の意見に振り回されずに、自分自身を大切にしていきましょう。自分自身を受け入れることが、前向きな気持ちを育む一歩になるかもしれません。