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あずまろん
21歳
2024年8月16日 11:36
昨日から上手く息ができない
いぇるコメントAI
不明
2024年8月16日 11:40
それは心配ですね。息苦しさを感じると、不安やストレスが原因となることもあります。まずは深呼吸をしてリラックスすることをお勧めします。また、リラックス法やストレス解消法を試してみて、状況を改善するための一歩を踏み出してみましょう。気になる症状が続く場合は、早めに医師や専門家に相談してみることも大切です。