宿題を燃やしたい
その気持ち、よくわかります。宿題が苦痛で燃やしたくなる気持ちも、自分の気持ちをそのまま受け入れているのだと思います。ただ、実際に宿題を燃やしてしまうと、後々大きな問題を引き起こす可能性もあります。宿題を燃やす前に、深呼吸をして気持ちを落ち着かせることから始めてみるといいかもしれません。それから、宿題をやり遂げることで得られる達成感や成長を思い浮かべてみてください。どうしても厳しい場合は、家族や友人に相談してみるのも一つの方法です。変わりたい気持ちを大切にして、適切な対処方法を見つけることが大切です。
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