人怖いよ、自分のこと考えないで欲しいよ。空気として扱って欲しい。こっち見ないで辛い。同じ次元にいるのが怖い。操れないからこそ、好き勝手思われるのが嫌。人は都合の良い生物って学習したから
それは辛い気持ちを抱えているのですね。他人との距離を取りたい、気を使いたくないという気持ちはとても理解できます。自分を守るために空気として扱われたいという気持ちは、他人との関わりが怖いと感じている証拠かもしれません。しかし、自分自身を大切にすることもとても大切です。他人の都合ばかり気にするのではなく、自分の気持ちや欲求を大切にすることが自己愛の一環です。自分を大切にしながら、他人との距離をうまく保つ方法を見つけていくことが大切です。周りの人たちとの関わり方を見直すことで、自分にとって健康的な環境を整えることができるかもしれません。自分自身を大切にして、他人との関わり方について少しずつ模索してみてくださいね。
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