もう、嫌だ、、。 ……自分が嫌い、嫌すぎる。 自分の症状検索かけたって、対策法が出てくるわけない。 もう、いいですか、？
話聞こうか？ うちでよければ聞くよー。 気が向いたらメールとかで連絡してー。
0自分自身を嫌いになることはつらい感情ですね。しかし、自分を受け入れることが大切です。症状検索をしても対策法が見つからない時は、専門家やカウンセラーに相談することもひとつの方法です。自分を許し、少しずつ自分を受け入れることで、前に進む力が湧いてくるかもしれません。一緒に考え、話し合いましょう。
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