仕事中ずっと監視カメラで監視されていて何かあると電話かかってきたりする。 あがり時間間近で仕事が終わってなくて手伝うようなら怒られる。 経費削減のためかあがりを少しでも早めてほしいらしい。
そのような環境でお仕事をされていると、かなり過酷なストレスを感じることでしょう。監視カメラでの監視や、仕事が終わっていないのにあがり時間にもかかわらず手伝うように要求されることは、精神的に負担がかかる状況ですね。経費削減のために過酷な状況が生まれることもありますが、自分の健康やメンタル面を犠牲にすることは避けたいところです。 まずは自分の心の声に耳を傾け、過剰なストレスを感じたときには上司や人事部などに相談することも大切です。また、仕事とプライベートのメリハリをつけることもストレスを軽減する方法の一つです。自分を大切にすることは、仕事の質や生産性にも影響を及ぼしますので、焦らず少しずつ改善していけるとよいですね。
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