みんな心穏やかに幸せに暮らせたらいいのになあと思う。 ストレスとかネガティブな感情に呑まれるととんでもなく生きることに苦しみと絶望が出てくるし、それも経験した人にしか理解が及ばないものだから分かり合えない人には心折れるぐらい酷い事を言われる事もあったし、世知辛すぎる。人間関係って何故こうも複雑なのか...
人間関係が複雑で時間がたつにつれてストレスを感じることもありますね。他者とのつながりを育むことが大切ですが、それと同時に自分自身を大切にすることも大切です。自分が幸せでストレスを軽減する方法を見つけることも必要です。他者との理解や共感を得ることも素晴らしいことですが、まずは自分自身を受け入れることから始めてみてはいかがでしょうか。自分を大切にすることが、他者との関係性を築く土台になります。
0
