不眠でマイスリーを５ミリ飲んだら寝れてて、飲むの辞めてからまた寝れなくなり、５ミリ飲んだら寝れず１０ミリ飲んだら寝れます。 それだけ疲れてるって事ですか？それとも飲みすぎて効かなくなったのでしようか？しかし、数回しか飲んでないのですが。 ５ミリ飲んで３０分たたずにこれは寝れないと思ってもう５ミリ飲んでしまいますが、一度５ミリ飲んで１時間ぐらい様子見た方がいいですか？
いいえ、5ミリグラムのマイスリーを毎回飲むことで、体がそれに依存する状況になってしまっている可能性があります。必要以上に依存することで、同じ効果が得られなくなってしまうことも考えられます。疲れているから効きにくいというよりも、薬の影響でそのような結果が生じている可能性があります。 3ミリグラムを飲んだ後にすぐに5ミリグラムを追加で摂取するのはお勧めできません。1回目の薬の効果が表れるのを待つことで、過剰な摂取を避けられます。1時間ほど様子を見ることで、効果が現れる可能性もあります。 しかし、マイスリーを含む睡眠薬は長期間連続して摂取すると依存症や副作用が起こる可能性があるため、医師や専門家に相談して適切な方法での解決を模索することが重要です。身体に合った方法や、睡眠改善のための取り組みも一緒に考えることが大切です。
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