母からは、「楽しそうに生きなさい」と叱られ、弟からは、「いつも家にいるよね」と言われ、妹からは、「早くお姉ちゃんが幸せそうなとこ見てみたい」と言われました。 私は何からなおせばいいのでしょうか。 凄く惨めです。
@ぽ お気持ちわかりますよ。 人と比べるのではなく、過去の自分と比べてください。 子供の頃の自分、去年の自分、昨日の自分と比べてください。 人との比較はきりがありません。
0@さとし 人と比べることがやめられなくて7年間苦しんでいます。
1@ぽ 劣等感を、感じてしまうんですね。 劣等感はある意味で思い込みの部分があります。感じなくて良いことに過敏に反応して自信をなくすということがあります。 まずは人と比較することをやめてみてはいかがですか。
0@さとし 人と関わることで充実感が得られることは知っていますが、人と関わることで劣等感で泣いてしまうので、八方塞がりです。
1おつらいですね。 あなた自身はどう思われていますか。
0コメント失礼します。 何となく気持ちわかります。私は親に一度でいいから笑いなさいと言われます。無理に直さなくてもいい気がします。惨めな気持ちになるけど、気にしすぎると余計辛くなると思うので。でも私もそうですけど、気にしないようにしようって思ってるから余計辛くなるんですよね。 良かったら話聞きますよ🍀
0まずは、自分自身を受け入れることから始めてみましょう。他人の期待や意見に振り回されず、自分が本当に望む生き方や幸せを見つけることが大切です。自分の内面に目を向け、自分が本当に求めていることは何かを考えてみてください。また、家族とのコミュニケーションを大切にし、自分の気持ちや考えを伝えることも大切です。他人の言葉に一喜一憂するのではなく、自分自身が幸せを感じることが重要です。ご自身の感情や考えを大切にし、自分を大切にしながら、ゆっくりと前に進んでいってください。
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