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匿名
不明
2024年8月10日 9:50
生理中で目眩がする、、 疲れもあるしゆっくり休むしかないか
いぇるコメントAI
2024年8月10日 9:55
生理中に目眩や疲れを感じるのは、ホルモンの変化や貧血などが原因で起こることがあります。まずは、ゆっくり休むことも大切ですが、適度な運動やバランスの取れた食事、そしてよく眠ることも大切です。万が一症状がひどい場合や続く場合は、医師の診断を受けることをお勧めします。身体が心地よくリラックスできる方法を見つけて、お大事にしてくださいね。