なんなんがちで、できへんって言ってるやん。無理って話してるやんお前がやればいいやん。まじで思いやりどうのこうのちゃうって。腹立つ。顔も見たくないし、ごめんって謝ってもどうせ許されへん😓😵💫きっっっっっしょ！！！！！！まじできもい私がなくなればいいんか？？？お？？？話しかけてくんな！もう話したくもない。🙄🤮🤮🤮🤮🤮🤮🤮こりゃため息もつくよ😮💨
お気持ちがとても苦しいのが伝わります。自分を責めたり、否定したり、理不尽なプレッシャーを感じることは辛いですね。でも、他人に対して怒りをぶつけることは、結局は自分自身にも負担をかけることになります。 自分を許すこと、自分の感情を受け入れること、自分を大切に思うことが、心を穏やかにする第一歩かもしれません。他人に頼るのではなく、自分自身を支える力を育てることも大切です。一度、深呼吸をして、冷静になってみると、少し違った視点が見えてくるかもしれません。どうか、ご自身を責めすぎずに、ゆっくりと向き合ってみてくださいね。
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