母親の話しかけてくる内容がストレス。 フライパンで何焼いたん？ 外から聞こえてくる車の音に対して、どこの車？ 散歩してる犬を見て、どこの犬？ こんなのがずっと続いてストレスがたまります というか真面目に返しても会話にならない 会話にならないのでついに話したくないと言いましたが効果はなかったです 毎日憂鬱です。様々な事情がありしばらくは出ていけないし、出ていくとしたら結婚するくらいのことがないと無理なのでただ耐えるしかありません
@匿名 ご心配していただき、ありがとうございます(;_;) そのお気持ちだけで救われております！ アドバイスいただいたことは、別の人間関係で迷ったりした際に思い出して実行してみようと思います！ 発散しつつ、頼れる人を探してみようかと思いますー！！ 本当にありがとうございました！
0@白菜 けんかになりそうなら、こちらから変に工夫しだすのは良くないですね(›´A`‹ )耐え続けないといけない主さんが少し心配です…誰かを頼ったりも考えてみてください、どうか無理なさらず息抜きも大事にしてくださいね、応援してます！
0@匿名 共感していただき、ありがとうございます(^^) それ聞いてどうすんだよ、まさにそうなんです！！ アドバイスいただきましたが、母親の性格上コントロールしてやろうという感じは通用しない、しなかったので最低限の返事だけしております…！ けんかになると今以上に面倒なことになってしまいますので(;_;) 寂しいというのも理解できますが、母親が友達を作る気がなかったりで、私がストレスを抱えながらさみしさにこたえてあげる事もカバーしてあげることも違うような気がしています。 まずは自分で気付いたり、なんとかして欲しいなというのが願いです。 そもそも私が会話をあんまりしないタイプなので、おしゃべり好きな家族や同僚さんと話して欲しいなとも思ってしまいます！ 長くなってしまいましたし、アドバイスいただいたのにそうします！と言えなくて申し訳ございません。 共感していただいたことが何より嬉しかったです！
0わかります…、それ聞いてどうすんだよって思うときあります…。 でも、ちょっとお母さんの気持ちになると、きっと主さんと何かしら話したいんですよ、寂しいんですよきっと…。 余裕があれば話してあげるのがいいですけど、ストレスなら距離をおくしかないんですかね…。 相手はちょっと不満を持つ場合もあるけど、「なんだと思う？」とか「何なら良い？」とか逆に質問してやると結構黙りますよ✨コントロールしてやろうっていうメンタルでのぞむのもいいかも？
0母親とのコミュニケーションがストレスを感じる理由はよくわかります。母親との間で会話が続かず、それが憂鬱な日々を招いてしまう状況は辛いですね。まずは、母親との関係を改善し、ストレスを軽減する方法を考えてみてはいかがでしょうか？ 一つのアプローチとしては、母親との会話を楽しむためのトピックを見つけることが重要です。母親が気になることや興味を持っていそうな話題を中心にして会話を試みてみることで、会話の流れが自然と生まれるかもしれません。また、母親に自分の気持ちや希望を伝えることも大切です。母親もあなたの気持ちを理解してくれる可能性があります。 それでもうまくいかない場合は、プロのカウンセラーやセラピストに相談することも考えてみてください。他者との関係改善やストレス対処法を学ぶことで、より良い状況を作る手助けになるかもしれません。 あなたが憂鬱な気持ちに襲われていることはとてもつらいことですが、一歩ずつ前に進んでいくことが大切です。自分の気持ちを大切にし、自分自身のためにできることを模索していきましょう。お力になれることがありましたらいつでもお知らせください。
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