昨日の昼から身体おかしくて風邪？みたいな… でその時は凄い気持ち悪くて吐きそうででも我慢してたらおさまるかなで仕事してそれで昨日夜 お風呂入らず床で寝ててちょっと悪化して 身体だるいでも今日も遅くまでやらないとだめだし全く人いないから残らないと駄目。 それでなんか朝から自分がした仕事の事色々言われて、自分が使おうとしてた物、人に使われてたら 人に頼んで自分の用で貸してもらったのを持ってきたのに今度はそれ使われて なんか朝は頑張ろうって思ってきたのに結局やる気なくなって身体重くなって暑いし 泣きたくないのに泣きそうになる
お辛そうですね、本当に大変な状況ですね。まず、体調が悪いのに無理をしていることが心配です。風邪の症状が出ている場合、安静に休むことも大切です。仕事が遅くまでかかってしまうかもしれないというプレッシャーもありますが、自分の健康を第一に考えましょう。身体が質素を訴えているときは、無理をせず休んでください。 そして、朝から色々とストレスがかかることもあったようですね。他人に頼んだ物が使われてしまうという状況がイライラを引き起こすことも理解できます。ただ、そのような状況が続くと、やる気をなくしてしまうのも無理はありません。自分の気持ちを大切に、泣きたくなる気持ちも受け入れてください。 自分を大切にし、身体を休めることも重要です。また、思い通りにいかない状況が続くとストレスがたまりますが、その感情を押し殺すのではなく、受け入れることも大切です。必要なときは、誰かに相談することもできます。自分の感情を整理し、心の健康も大切にしてください。
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