毎日会社から逃げるように退勤している
私も時間になったらとっとと退社するようにしていますし、退社したら仕事のコトはスコーンと忘れるように努めてますよ? メリハリつけるとプライベートも充実しますよね。
それは大変な状況ですね。会社から逃げるようにしてしまう理由は何でしょうか?その理由について考え、どうしたいかを考えることが大切です。可能であれば上司や同僚と話し合ってみることで、状況を改善するヒントが見つかるかもしれません。もし、話し合うことが難しい場合は、カウンセリングなどの専門家のサポートも検討してみてください。一緒に解決策を見つけていきましょう。