自慢と愚痴しか言わない人から連絡くるし、明日から話し合いとかでカフェ使うから仕送りお願いしたいって親にお願いしても即答で無理って言われるわで 自分が今までいかに無力だったか分からされてる
自慢や愚痴ばかりの人との関係は、精神的に疲れることが多いですね。しかし、そのような人との関係を適切にコントロールすることは可能です。まずは、そのような人からの連絡を受ける頻度や時間を制限し、自分の時間や気持ちを守る工夫をしましょう。 親からの無理な要求に対しては、素直に受け入れられないこともあります。ただし、その時点で無力だと自分を責める必要はありません。むしろ、この経験を通して、自分の要求や限界をしっかり伝えることの大切さを学ぶことができます。 自分を無力だと感じる状況でも、周囲のサポートや自己肯定感を高める方法を探してみることが大切です。他者からの影響を受けずに、自分を大切にすることを忘れずに、前向きな気持ちを持ち続けてください。話し合いや関係性の向上に向けて、少しずつ前進していきましょう。
0
