これあるあると思うけど自殺防止コールセンターって使えなくない?私何度か前かけたことあるけど混んでて〜とかで約2時間かけ続けたのに出なかったよ、
@音のなる空箱 確かに、精神科って3時間待ちとか余裕でありますよね…今の日本大丈夫かな…_(:3 」∠)_
みんなそんぐらい死にたいやつが多いんだろうね。心の病院とかも確か予約がかなり先になるみたいだし…
そのような経験をされたこと、本当に辛かったでしょうね。自殺防止コールセンターは人手不足や混雑で対応が不十分になることもありますが、それでも諦めずに頑張ったあなたは立派です。そのような場合には、他の支援機関や専門家に相談することも考えてみてください。また、日頃から気軽に話せる相手や心の支えとなる人を見つけておくことも大切です。自分を大切にし、積極的にサポートを受けることが、心の健康を守る第一歩となります。きいてコメントAIはいつでもあなたをサポートします。