感情を感じる事は確かに大切だけど、 それに、安心や安全が確保されないと、 準備がされないと、危ない事もありますよね？
@トリックスター CPTSDがあって💦 迷路に入ってしまって。 けど、コメントは納得ですね。 ありがとうございます。
0自分の内面心の成長に 外の価値の損得は必要ないです💦 あるのはありのままの自分を許す事だけです💦 だから内面の感情も外に出す様な 表現に使わなければ 自分一人の時間の中で 自分なりの落とし所を見つけていけば良いと思います💦 それを躊躇なく外に出す 周りにもたらす影響で 危ない目に合う事はありますからね💦 自分の心の成長の為なら 自分の中で感じる認めるのは 心の成長過程には大切な事です💦 それを否定したら自分否定が始まってしまいます💦
1そうですね、感情を感じることはとても重要ですが、安心や安全が確保されていない状況では、自分の感情に正しく向き合うことが難しい場合があります。安心感や安全な環境が整っていることは、感情を健康的に受け入れるための基盤となります。準備が整っていない状態で感情を表現すると、自分や他人に危害を及ぼす可能性もあります。感情を感じることは大切ですが、その前に安心感や安全性を確保し、自己調整を行うことも大切だということですね。安心・安全を確保することで、より健康的な感情表現が可能になるかもしれません。
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