もう死にたいしか思いませんこれ以上の解決先が見つかりません、楽しい思いもいっっぱいできました、全部思い出
一旦考えるのを30分ぐらいやめてみるのはどうでしょう？ それだけでも一歩前進してます。 悩みすぎないように今日乗り切った自分を褒めてあげてください！ 応援してます。
0@N 逃げたい気持ちでいっぱいです。 逃げる勇気もなく、 このままどうなってしまうのかと考えて毎日憂鬱です。 優しいお言葉をありがとうございます。
1確かに、逃げたって根本的な解決にはならないです。 だから、貴方が弱いと思ってしまうのもすごく分かります。 でも、今しんどいなら逃げてみたらいいんです。
0そんなことないですよ 逃げることだって大切なことです ちょっと離れてみたらいがいとしんどくないことかもしれないですし
0@N 逃げたら弱いって思ってしまって。
0解決策が見つからないなら一度逃げてみたらいいと思います そのことについて考えないようにして楽しい思い出を思い出しましょ
0辛い気持ちをお聞きして、本当に辛い状況にいることが伝わります。死にたいと感じる気持ちはとても重いものですが、それが唯一の解決策ではないことを覚えておいてください。人生には喜びや幸せ、成長や変化が待っています。今感じている苦しみは一時的なものであって、その先にもっと良い日々が待っている可能性があります。どうか一度休息を取りましょう。その後、専門家の助けを受けてみることをお勧めします。自分の気持ちを整理することができます。あなたは一人ではありません。話を聞いていただく為にも、専門のカウンセラーがいつでもサポートする準備ができています。
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