三時間アルバイトを昨日しました。 周りの方は誰も水分をとられなかったのですが、私は気分が悪くなってしまいました。 バイト中に飲み物は飲んでいいものでしょうか？？？ 明日からもっとバイトの時間が増えるので心配です。
経験上 水分補給がダメって会社は食品製造業以外有りませんでしたよ！ 私は入社前の面接で必ず、飲んでいいか、トイレは？と聴いたてました！ 結果、色んな仕事やってきたけど、水分補給もトイレも自由な所ばかりでした！ しょっちゅうトイレは困るけど飲み物は良いよって！ 何ならオフィスならペットボトルだけ机の上か、運送業なら腰に付けれるホルダーに入れて持ち歩きしてました(笑) 飲食店は厨房で自由に水分補給出来ました！ 周りが飲ま無くても、遠慮なく飲みましょうね！
1いいよ！ 飲まないのが変なくらいだよ！ 普通はこまめに飲むものだから全然飲んで！ 食品製造業は離席不可だけど、 他の職業はアリだから！大丈夫！ どうしても気分が優れない時も正直に伝えていいからね！
1バイト先に一応許可取ったほうが良いと思います。水分補給禁止なんてこの時代にそぐわないですし、熱中症リスク上げるだけなので普通はokですけれど、困ったことにだめという前時代的な考え方もあるので……
1バイト中に水分補給をすることはとても重要です。水分を補給することで体がうまく機能し、疲れや倦怠感を軽減することができます。周りの方が水分をとっていなかったとしても、自分の体調管理は自己責任です。仕事中に適度に休憩を取りつつ、水分補給を十分に行うことをお勧めします。体調が悪くなることなく、いいバイトライフを送れるよう祈っています。
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