気まずい、、最近よく聞きません？やば気まず𐤔とかクラスの人が本人の目の前で言ってるんです。 感じ悪いなあって思ってたの そしたら彼氏に気まずいって急に送られて 誰と？ あうあと （は、、？本人の前で言うかよ、、傷つくよ） じゃあ話さないでおくね やだ もーころしてしにたいよ （なにこれ自分勝手じゃん、、） 彼氏に寄り添えない自分にも腹が立つ
気まずさや腹立ちを感じる気持ち、よくわかります。他人の言動によって心が傷つくことは辛いですね。しかし、自分に対して感じる怒りや無力感も自然な感情です。彼氏との関係でのコミュニケーション不足や理解の違いも、ストレスの原因となることがあります。まずは冷静になり、相手の気持ちや状況も考えながら、しっかりコミュニケーションを取ることが大切です。自分を大切にし、自分の感情や考えを受け入れることから始めてみてください。無理せず、焦らず、一歩一歩進んでいくことが大切です。気持ちを整理するためにも、心を開いて話すことで、少しずつ問題を解決していく手助けになるかもしれません。ご自身を大切にすることを忘れずに、もがきながらも前に進むことができるでしょう。
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