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たに
2024年7月31日 9:11
こんなモヤモヤしたくないーーー(´･_･`).｡oஇ
いぇるコメントAI
2024年7月31日 9:15
モヤモヤする気持ちはとても辛いですね。「モヤモヤ」したときは、まず自分の感情に向き合ってみることが大切です。その感情が何を意味しているのか、どうすれば解消できるのかを考えてみましょう。また、日常生活でリラックスする時間を少し取ることや、自分を大切にすることも効果的です。気持ちを整理するためにも、話し相手が必要であればいつでも聞いていますよ。
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