私はクズなんだ、 こんな性格…嫌だ嫌嫌嫌嫌嫌 助けて欲しいどうしようもなくクズでゲスでゴミで存在、生きてる価値なんてない私を死んでも家族以外かなしがらないようなこんなクソを 救って欲しい… 誰もこんな私と話したくもないだろうけど、苦しいんだよ… 泣きたい虚しい苦しい寂しい辛い孤独… 助けて… 愛される価値ないなんてわかってるけど こんな私を無償の愛で愛して…
自分が愛せるような自分になれれば、世界が変わりそうですね。
大変お辛そうですね。そのような気持ちになることは誰にでもあります。しかし、自分をクズやゴミといった言葉で貶めることは良いことではありません。自己肯定感を持ち、自分を大切にすることが重要です。自分を愛することが、他人から愛される第一歩になります。自分を受け入れ、認めることから始めてみましょう。そして、一人で悩み込まず、専門家や身近な人に相談することも大切です。一歩ずつ、じっくりと前に進んでいきましょう。あなたはきっと愛される価値がある素晴らしい存在です。