泣きすぎて目が疲れちゃった。
泣いてもいいんだよ。 よく頑張ってるね。 話聞くよー？ メールでもなんでもいいけどいつでも連絡してね。
1何があった？
1泣くことでストレスを解消しようとしているのかもしれませんね。涙を流すことは気持ちをリセットしてくれる効果もありますが、過度になると目が疲れたり頭痛がしたりすることもあります。休息やリラックスする時間をとって、ゆっくりと身体を休めてみてください。涙を流すことで心が軽くなることもありますが、必要以上に自分を責めすぎないようにしてくださいね。気持ちがスッキリするように心がけていきましょう。
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