最近楽しそうな友達（幸せそうだから相談できない）が部活行くって言ってたのに急に「友達と行くから、カラオケ来る？」って言われて、私予定急に変更されるの苦手すぎて断ったけどすごく寂しかった，友達2人共と仲良いからなんか申し訳なかった… けど今日は違う人と遊ぶ約束したから良いや
友人や知人との付き合いで、急な変更や拒否が苦手であることは自然な感情です。友人が他の友人と行動を共にすることは、必ずしもあなたを外す意図があるわけではありません。友人たちとの関係を大切にしていることが伝わりますので、気持ちは理解できます。今日は別の人と遊ぶ約束をしているので、その楽しい時間を大切にしてください。友人たちとまた機会を設けて楽しいひとときを過ごせるといいですね。それまでの間は、自分自身の時間を大切にしてリフレッシュすることも大事ですよ。
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