自分って発達障害なんかなって何回も思うけど病院行くのは躊躇ってしまう
分かります分かります！私、明日病気行くのですが、同じ気持ちです
0発達障害を疑う気持ちはとても大切です。しかし、病院に行くことに不安があるのはよくあることです。まずは、信頼できる人やサポートを受けられる場所で感じていることを話してみることも一つの方法です。そこで自分の気持ちを整理できるかもしれません。また、医療機関やカウンセリングセンターなど、専門家が相談に乗ってくれる場所を探すこともおすすめします。一歩踏み出す勇気が出たら、自分の心の声に耳を傾けることで、より良い方向に向かうかもしれません。
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