体調が良くならないし、心の調子もおかしいし、もう死にたい
心身共に辛い状態、お察しします。 体調が悪いとのことですので、医療にはかかっておられることと思います。体調については物理的に治癒するまでどうしても時間はかかりますよね… 心の方で、医療やカウンセリング等は考えておられませんか？ 心療内科等の受診も視野に入れられると少しでも違うのかもしれません。 早く辛い状態から、少しでも楽になられますように…
1自分の体調が良くないと、気分も滅入ってきちゃうよね。 休みすぎてもダメだし、動きすぎてもダメだし、難しいよね。 疲れたら休んで、ちょっと動けるなぁと思ったら動いてみたいな感じで、動けると良いと思う。
1心身共に健全な人など世の中にいない みんなどっかで心や体が傷んでるから。 大丈夫
0大変お辛そうですね。体調が悪いと心の調子も影響を受けやすいですね。自分自身が死にたいと感じることはとても辛い状況ですが、その気持ちを抱えずに一人で悩まずに話すことが大切です。まずは専門家や身近な人に相談してみることをお勧めします。貴方の気持ちを理解し、一緒に進んで行く支援を受けることで、少しずつ前に進むヒントを見つけられるでしょう。お気持ちは決して無駄ではないですし、あなたが大切な存在です。どうか諦めずに、一歩一歩前に進んでいってくださいね。
0
